IE

Meer Inland Empire

[thnx 2 Kroete, the man who keeps content flowing]


26 april 2007 | | 0 reacties


Brandende kuiten

In een poging mijn loopstijl te veranderen en te versoepelen branden de kuiten al een week of wat.




Artbbq R.I.P.

<%image(20070424-bbq_rip.jpg|360|238|null)%>
met condoleanceregister


24 april 2007 | | 0 reacties


INLAND EMPIRE

<%image(20070424-INLANDEMPIRE.jpg|300|217|null)%>




week 16

film: Children of Men ****
boek: Marcel Proust, De kant van Swann **
TV: The Sopranos seizoen 6 ****


22 april 2007 | , , | 0 reacties


Looptechniek video


16 april 2007 | , | 0 reacties


Oerlopen

Hardlopen op bloten voeten zie ik mezelf nog niet snel doen maar je er in verdiepen geeft je wel meer inzicht in je looptechniek: www.oerlopen.nl


15 april 2007 | | 0 reacties


Documenta XII

Voor in de agenda: Dokumenta Kassel 16/06-23/09 2007


14 april 2007 | | 0 reacties


Jesper Just, The man who strayed, 2002


12 april 2007 | | 0 reacties


Houtworm alert!

Nondeju, houtworm in het tuinhuisje, een halve hoek weggevreten door dit ongewenst gespuis. Ik moet gif hebben, liters.


10 april 2007 | | 0 reacties


15 kilometer op tempo

Vandaag na maanden van tobben eindelijk weer eens de vijftien kilometergrens gepasseerd.. Het ging niet geheel onaardig, maar ik had ook maar weinig over, wat het lopen oncomfortabel maakte. Het prachtige weer was een belangrijke stimulans net als de eerste hoofdstukken van het nieuwe boek over hardlopen van Dirk van Weelden getiteld Tempo dat ik gisteren heb aangeschaft. Van Weeldens eerste hardloopboek, Looptijd, heb ik al vele malen herlezen en zijn enthousiasmerende benadering vormt nog altijd een belangrijke stimulans om toch steeds maar weer die kilometers te gaan maken en er ook een mentale uitdaging in te blijven zien.


8 april 2007 | | 0 reacties


Nog steeds niet op niveau

Vandaag diep gegaan met lopen; ik ben nog lang niet op mijn oude niveau. Zo kom je erachter dat het toch wel bijzonder is als je sowieso een lange afstand achter elkaar kunt hardlopen. Het weer was natuurlijk fantastisch, hoewel het erg hard waaide, waar ik de laatste vijf van de tien kilometer veel last van had. Nu een lekkere douche en een flinke bord spaghetti met Bolognaisesaus a la Carlussio a la Hellen.


1 april 2007 | | 0 reacties


This work is licensed under a Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported License.
(c) 2017 niemsz | powered by WordPress with Barecity