Week 39

film: Batman ***
film: Heimat-fragmente: Die Frauen **


29 september 2008 | , , | 0 reacties


Een kleine 40′ tempolopen. Na ruim twee kilometer een fors tempo, waarmee ik twee fietsers een kleine twee kilometer aardig wist bij te houden. Daarna was het vat behoorlijk leeg.


28 september 2008 | | 0 reacties


40′ interval van 3′ tempo en 1,5′ joggen. Zwaar maar lekker gelopen en vooral ook snel.


24 september 2008 | | 0 reacties


week 38

boek: Dokter Glas, Hjalmar S?derberg ***(*)


23 september 2008 | , | 0 reacties


Een klein uur door bos en veld rondom ons vakantiehuisje in Brock. Ging alleraardigst. Toen ik in de verte een groep herten zag voelde ik me gelijk een prehistorische jager, een oergevoel.


21 september 2008 | | 0 reacties


Een klein uurtje rondom ons vakantiehuisje in Brock. Ging geheel en al niet onaardig. Het is wel een kunst niet te verdwalen in dit onbekende bosrijke gebied.


19 september 2008 | | 0 reacties


Tomorrow never knows

en als je nog meer wilt weten is er nog wiki.


16 september 2008 | | 1 reactie


week 37

film: Heimat 3, episode 6: Abschied von Schabbach (1999) ****(*)
boek: What I talk about when I talk about running, Haruki Murakami **(*)


15 september 2008 | , , , , | 0 reacties


Duurloop van ruim 90′. Veel bos en grindpaden. Ging best aardig, vooral gedurende de tweede helft kwam ik in een flow die me de illusie gaf oneindig door te kunnen gaan. De flow werd echter doorbroken door een zeurend gevoel in mijn rechter bovenbeen. Ik besloot gaandeweg de plaatselijke golfbaan aan te doen, om me te goed te doen aan het zielige beeld van volwassen mensen die een potje knikkeren. Zo goed voelde ik me.


14 september 2008 | | 0 reacties


Het einde van Heimat

Heimat zit er op. Gisteren hebben we de laatste aflevering gekeken van Heimat 3 met zijn laatste indringende beeld van het huilende gezicht van Lulu, Hermann’s dochter. Het is een indringend beeld en slaat over op de kijker die met eenzelfde gevoel achterblijft, verder met een leven zonder Heimat. Het individu is aan het einde van de twintigste eeuw los van zijn wortels, stuurloos richting een nieuw millennium. Van de eenentwintigste eeuw zijn inmiddels acht jaar verstreken en het oppervlak wordt als maar losser en droger, een proces van vernietiging van wat Heimat zou kunnen zijn, globalisering. Het is moeilijk wortel schieten.




Week 36

film: Bill Hicks, Relentless ****(*)
film: Heimat 3, episode 5, Die Erben (1997) ***




Duurloop 60′. Het lopen gisteren smaakte naar meer, waardoor ik vanmiddag weer de loopschoenen heb aangetrokken. De opdracht was: soepel blijven lopen. De afgelopen maand liep ik te vaak met een te hoog tempo waardoor de lol er een beetje afging. Het ergste was dat ik niet het idee had dat ik er beter van werd. Ik las laatst ergens een quote van Lance Armstrang dat veel amateurs niet langzaam en niet snel genoeg trainen. Nu durf ik mezelf weer toe te staan lekker te lopen afgewisseld met harde tempo’s bij intervaltrainingen. Het lopen vandaag ging wederom goed, naar het eind toe zelfs fantastisch, zodat ik er nog een kilometertje heb aangeplakt.


7 september 2008 | | 0 reacties


Ruim 30′ loslopen. Ondanks een kleine week van verzaken als gevolg van verplichtingen ging het zeker niet onaardig. lekker temperatuurtje, weinig wind .


6 september 2008 | | 0 reacties


week 35

film Ying xiong ****
serie: Zomergasten met Joop van de Ende ****
boek: Ten zuiden van de grens, Haruki Murakami ****




This work is licensed under a Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported License.
(c) 2017 niemsz | powered by WordPress with Barecity