12.3 km 1:15:21

Langzaam lopen en zelfs wandelen, genieten van het weer en de omgeving.


31 mei 2009 | | 0 reacties


3111


30 mei 2009 | | 0 reacties


Week 21

serie: Deadwood, seizoen 1, episode 11: Jewel’s Boot is Made for Walking ***(*)
serie: Deadwood, seizoen 1, episode 12: Sold Under Sin ****
serie: True Blood, seizoen 1, episode 1: Strange Love ***(*)


25 mei 2009 | , , | 0 reacties


week 20

serie: Deadwood, seizoen 1, episode 10: Mister Wu ***




10.1 km 56:30

En warm was het en lekker op mijn gemakske gelopen. Tenminste weer een beetje kleur gekregen.


24 mei 2009 | | 0 reacties


9.88 km 52:59

Het begon voortvarend om na een klein half uur in te kakken. Want het was ook nog eens warm, lekker maar warm. Er zijn mensen die lopend hun gedachten ordenen, die de stress uit zich lopen. Ik kan dat niet, als ik loop denk ik aan het lopen, zodra ik teveel aan andere zaken denk stopt het lopen, kom ik niet meer vooruit.


20 mei 2009 | | 0 reacties


Eamelje over Toppers

Enfin, vanwaar al deze aandacht voor zo’n onschuldig amusementsprogramma? Omdat ik helaas meen dat ‘De Toppers’ genadeloos aantonen waar Nederland voor staat; ‘De Toppers’ is de vleesgeworden middelmaat, die zo massaal door alle overige middelmatigen omarmd wordt, dat het denkt iets te kunnen;


17 mei 2009 | | 0 reacties


7.10 km 39:14

Lopen omdat het moet




Where the hell is Santa??


14 mei 2009 | | 0 reacties


Ze

Ze zijn met veel. Ze hebben alles. Ze zijn ons vergeten. En dat gaan we ze zeggen.


13 mei 2009 | | 0 reacties


Week 17-19

serie: Deadwood, seizoen 1, episode 8: Suffer The Little Children ***(*)
serie: Deadwood, seizoen 1, episode 9: No Other Sons or Daughters ***
serie: Het uur van de wolf: Boris Ryzhy *****
film: Before the Devil Knows You’re Dead ***(*)




7.53 km 43:14

Na een enorme verhuispartij met veel machines en steile trappen deze en afgelopen week een rustig looptochtje ingelast om niet helemaal uit de running te raken.




Week 18

serie: Deadwood, seizoen 1, episode 8: Suffer The Little Children ***
film: Before the Devil Knows You’re Dead ***(*)




Week 16

serie: Deadwood, seizoen 1, episode 7: Bullock Returns to The Camp ***
film: L’emploi du temps **(*)




9.64 km 55:05

Zware heuveltraining. Flink lopen pezen in Beek-Ubbergen. Vriend H. wist hier een fijne looproute, die na een kilometer meteen stijl omhoog ging, waarna het pap in de benen zat. Voor herhaling vatbaar. Prachtige uitzichten.


3 mei 2009 | | 0 reacties


This work is licensed under a Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported License.
(c) 2017 niemsz | powered by WordPress with Barecity