Langere langzamere duurloop van een 70′ over een kilometer of 13. Kwam wat stroefjes op gang om na een kilometer of 10 redelijk op gang te komen. Het schemerlicht was subliem vandaag. Wel wat pijntjes links en rechts.

<%image(20081109-13km.jpg|450|281|)%>

Dit bericht is geplaatst in Algemeen met de tags . Bookmark de permalink.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.