9,56 km 56 min 33s

Nieuwe route langs het spoor, rustig en redelijk verlicht: dit biedt perspectief. Langzaam tempo en een blauwe teennagel, al jaren mijn enige blessure. Ik heb nog geen schoenen gevonden zonder mankementen. Ren ook niet ieder jaar naar de winkel, want ik verslijt schoenen tot op de draad. Demping is onzin voor lopers met techniek.

Dit bericht is geplaatst in Algemeen met de tags . Bookmark de permalink.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.